ケイコのおけいこ

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予約専用 090-9134-2753

秦野 整体院 健康院

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心と体の痛みがふっとんだ スッキリ爽やか健康院

院長日記

5月7日(土)、8日(日)は営業します。

5月7日(日)、8日(日)は営業し、ます。
ゴールデンウィーク疲れの残っている方はいらしてください。
長時間の車の運転で、肩や腰が痛い方はいらしてくdさい。

鯉のぼり

鯉のぼり

先週の日曜日に近所で鯉のぼりをみました。
鯉のぼりも数が多いと勇壮な感じがしますね。

施術j時間の延長について

長い施術をご希望の方は、70分 7560円、80分 8640円、90分 9720円で施術を行っております。
最近、70分を希望される方がでてきています。

4月29日(金) 昭和の日は営業いたします

4月29日(金) 昭和の日は祝日ですが営業いたします。
ゴールデンウィーク前にハードワークで、体調がよくない方はいらしてください。
体調を整えて、ゴールデンウィークを快適に過ごしましょう。

続々お風呂のお湯の温度について

不眠症のお年寄りやイライラの高じた人は38〜39度のぬるめのお湯に入るとよいそうです。
ぬるいお湯はリラックスできるからでしょうね。

続お風呂のお湯の温度について

体をシャキッとさせたいときは、43〜44度の熱いお湯に繰り返し入ると有効です。
朝風呂の温度は43〜44度がいいようです。

お風呂のお湯の温度について

受験生や頭と神経を使う人の場合、41〜42度のお湯にゆっくり入るのがいいそうです。
受験生の方は、しっかり体調管理して受験を乗り切ってください。
長時間勉強して首、肩が凝って困っている方は健康院へいらしてください。

猫背で就活中の学生へ

姿勢が悪くて、背筋が曲がっていると、貧相で便りない人に見えます。
姿勢が良くて、背筋がスッと伸びていると、頼もしい知的な出来る人に見えます。
面接でのプレゼンテーションがよくても、面接室に入室た時に、猫背で姿勢が悪いと面接での第一印象が悪くなるので、姿勢を良くして4月、5月に内定を取りたい方は、健康院へいらしてください。
背骨を伸ばして、美しい姿勢に改善いたします。

前かがみの姿勢の影響

前かがみの姿勢は、楽なようで実は負担が大きいです。
前かがみの上体は、重力で下に引っ張られてしまいます。
そのため、重力に抵抗しないと前に倒れます。
倒れるのを防ぐには筋肉で支えるしかなく、主に使う筋肉は
背中や首の後ろの筋肉です。
長時間のパソコン作業で疲れ、首や肩が凝るのは当然です。
健康院では、首と肩を両方しっかりケアします。

当院への行き方

地図だけでは、分かりにくいので補足説明いたしますと、
?みずほ銀行と三菱東京UFJ銀行の間の道を直進します。
?途中に、右側に「姉妹」という中華料理店があり、この店を通り過ぎます。
?さらに直進すると、右側にトロフィーを飾ってあるショーウィンドウが見えますので、ショーウィンドウを右手に曲がると、「塩梅」という居酒屋が見えます。
?居酒屋の上に当院があります。

神奈川県足柄上郡中井町井ノ口2415 秦野 整体院 健康院 

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